Lors de la première consultation j'effectue une enquête alimentaire me permettant de connaître vos habitudes alimentaires, vos goûts, votre situation et vos objectifs.

Cette enquête me permet de mieux vous connaître et ainsi mettre en place ce qui est possible pour atteindre vos objectifs et vous donner des conseils adaptés.

 

Cette consultation aboutit à un plan alimentaire que je vous remets afin que vous puissiez mieux suivre tout ce dont nous avons établie ensemble.

 

Je vous propose des consultations de suivi permettant de verifier ce qui va ou ne va pas, si vous réussissez à suivre les conseils et à progresser vers votre objectif.

Ces suivis vous permettent d'être accompagné et de garder votre motivation.

 

Le temps entre chaque consultation et le nombre de consultations dépend de votre objectif et de vos envies.